혀의 물집: 그 원인과 관리 방법
혀에 흰색 또는 빨간색 돌기의 존재는 유두염으로 알려져 있으며 거짓말 돌기라고도 합니다. 많은 사람들에게 혀에 물집이 생기는 것처럼 보이기 때문에 어떤 사람들은 이를 그렇게 부릅니다.
엄청나게 고통스럽고 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 그들은 술을 마시거나 먹는 것을 불편하게 만들 수 있습니다. 좋은 소식은 특별한 치료가 필요하지 않고 며칠 안에 저절로 해결된다는 것입니다.
설유두염(혀의 돌기)의 원인과 위험인자
혀에 물집이 생기는 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만 다음은 위험 증가와 관련이 있습니다.
- 통증
- 스트레스
- 혀 부상
- 매운 음식 많이 드세요
- 소화 문제
- 음식에 대한 반응
- 산성 식품
- 설탕 위주의 식단 먹기
- 당뇨병 환자
설측 유두종증의 징후 및 증상
혀의 물집은 다음과 같은 증상을 특징으로 할 수 있습니다.
- 불타는 느낌
- 가려움
- 얼어서 고움
- 고통
- 빨간색 또는 노란색 구진
- 식사 중 불편함
혀에 여드름을 치료하고 피하는 방법
설유두염은 일반적으로 일주일 이내에 저절로 해결되므로 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 그 증상은 매우 귀찮고 일상 활동에 방해가 될 수 있으므로 다음 개입을 시도하여 약간의 완화를 얻을 수 있습니다.
1. 약을 먹는다
진통제와 비스테로이드성 항염증제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 혀의 물집을 덮기 위해 국소 크림을 사용하는 것은 자극으로부터 물집을 보호하는 좋은 방법입니다.
2. 물을 많이 마신다
물을 많이 마시는 것은 유두염 치료에 중요한 요소입니다. 매일 최소 5잔의 물을 마셔야 합니다. 몇 분마다 보습을 위해 휴대폰에 미리 알림을 설정하십시오.
3. 올바른 식단을 따르세요
혀 돌기를 악화시키지 않도록 올바른 식단을 따르는 것이 매우 중요합니다. 이것은 당신이 맵거나 단 음식에 탐닉해서는 안된다는 것을 의미합니다. 혀와 잇몸을 자극할 수 있는 모든 종류의 음식을 피하십시오.
담배와 흡연도 큰 문제가 아닙니다. 산성 음식도 드시면 안됩니다.
4. 좋은 습관을 길러라
특히 혀에 돌기가 있는 경우 흡연은 나쁜 습관입니다. 따라서 상태가 악화되지 않도록 금연해야 합니다.
또한 알코올은 제한된 양만 섭취해야 합니다. 당뇨병과 같은 근본적인 문제가 있다면 적절하게 관리하십시오.
5. 가글
설유두염의 일시적인 경우는 일반적으로 저절로 해결되기 때문에 치료가 꼭 필요한 것은 아닙니다.
그러나 구강청결제로 입안을 헹구거나 따뜻한 소금물로 가글하는 것은 유두염 관리에 도움이 되는 좋은 습관이다. 입안의 박테리아를 줄이는 데 도움이 되기 때문입니다.
6. 적절한 구강 위생 유지
피부과 전문의에 따르면 일시적 설유두염의 일부 사례는 구강 위생 불량으로 인해 발생합니다.
또한 한 연구에서 설유두염 환자와 공유한 의학적 조언에는 적절한 구강 위생을 실천하는 것이 포함되었습니다. 이 연구는 또한 좋은 구강 위생 습관을 통합한 지 일주일 만에 병변의 80%가 재발성 병변 없이 해결되었음을 보여주었습니다.
언어 유두종증의 진단
거울을 보고 혀를 검사하는 것은 혀에 물집이 있는지 확인하는 좋은 방법입니다. 또한 위와 같은 증상이 나타난다면 설유두염을 의심해볼 수 있습니다.
며칠이 지나도 증상이 사라지지 않고 불편함을 많이 느낀다면 가능한 한 빨리 의사의 도움을 받으십시오.
치과 의사와 같은 의료 전문가는 보기만 해도 돌기의 유형을 진단할 수 있을 것입니다. 범프가 바이러스 감염과 관련이 있는지 확인하려면 추가 검사가 필요할 수 있습니다.
기억해야 할 중요 사항
- 설유두종염은 2~3일 지나면 저절로 없어지니 너무 스트레스 받지 않으셔도 됩니다.
- 증상이 악화되는 것을 피하기 위해 매우 맵거나 산성인 음식을 섭취하지 마십시오.
- 뜨거운 음료나 따뜻한 접시로 혀를 데지 마십시오.
- 범프를 부수는 것은 불필요하고 통증을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
언제 의사를 만나나요?
설유두염은 매우 불쾌한 상태입니다. 혀의 이러한 물집은 때때로 일반적인 건강에 영향을 미칠 수 있는 더 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 혀의 이러한 병변이 10일 이내에 저절로 해결되지 않으면 전문가의 도움을 받으십시오.
자주 묻는 질문
혀의 수포는 전염성이 있습니까?
전염성이 있는지 여부는 원인에 따라 다릅니다. 바이러스와 같은 감염에 의해 발생하는 경우 한 사람에게서 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. 이 유형의 설유두는 해결하는 데 며칠 이상 걸립니다. 그렇지 않으면 퍼지지 않는 경향이 있습니다.
구강 아구창은 혀의 여드름과 같습니까?
구강 아구창은 어린이에게서 가장 흔히 볼 수 있는 효모 감염입니다. 그들은 또한 혀에 돌기로 나타납니다.
마지막 단어
일시적인 유두염은 혀에 물집으로 나타나는 혀의 염증 상태입니다. 매우 고통스럽고 빨간색과 흰색으로 나타납니다.
이러한 돌기의 원인은 잘 알려져 있지 않지만 일반적으로 뜨겁고 매운 음식, 스트레스 또는 기타 외상 원인과 관련이 있습니다. 진단은 신체 검사를 통해 간단하게 달성할 수 있습니다.
이 상태는 2-3일 이내에 저절로 해결되며 국소 마취와 처방전 없이 구입할 수 있는 코르티코스테로이드가 불편함과 통증을 완화할 수 있습니다.